「リハ・ヒーリンングスタジオ・ソルト」よりお知らせです。

　残暑はまだまだ厳しいですが、明け方はぐっと冷えてしまい、気温差が日によって激しく変化する今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？
㈱エルリストン　レストケア出水在宅医療センター　トレーニングセンター　リハ・ヒーリングスタジオ・ソルトよりお知らせです。

　皆様もご存じの通り、毎年冬になると、インフルエンザが流行しはじめます。前回の流行入りは、暖かい日が続いたため、例年より１ヶ月ほど遅い、２０１６年1月半ば頃のシーズン突入でした。今年も暑い日が続いたため、例年より遅いかもしれませんし、思いのほか早く寒くなれば、例年より早い流行になるかもしれません。ニュース等で、インフルエンザ警報に注意しておいた方がいいですね。
インフルエンザは１～３日観の潜伏期間を経て、38℃以上の高熱、頭痛、咳、悪寒、関節痛、倦怠感、呼吸困難、腹痛、下痢など、大人でもつらい様々な症状が表れ、また、感染力も非常に強く、咳やくしゃみで簡単にうつってしまいます。なので、インフルエンザにかからないよう予防する事が大事です。

　予防方法としては、手洗い・うがい、マスクの着用、湿度を高める、予防接種、予防薬の服用、免疫力を高める、等があります。その中で、「免疫力を高める」方法としては、栄養のある食事をとり、十分な睡眠をとる事です。そして、リハ・ヒーリングスタジオ・ソルト内で行う「低温温熱療法」をお勧めさせて頂きます。ほぼ全て岩塩によるタイルが敷き詰められ、殺菌空間となっている「低温温熱室」にて、室温41度、湿度45％の中で50分程過ごして頂く事で、深部体温を２℃、代謝率を約60％上昇させる効果があります。また、リラクゼーション効果のある音楽と、様々なイルミネーションにより、ストレス等で傷ついた細胞を修復し、免疫力を高め、インフルエンザ等の病気予防の効果があります。

　どなたでも初回は無料で利用する事ができます。是非体験してみて下さい。（ご利用前はお電話での予約をお願いします）なるべく多くの地域の方々がインフルエンザを予防し、健康で元気に過ごすお手伝いができるよう、努めてまいります。今後もリハ・ヒーリングスタジオ・ソルトをよろしくお願いいたします。

ＴＥＬ．０９９６－６３－１９００

営業日：月曜～金曜　13:00～19:00（低温温熱室、最終入室18:00）
　　　　土曜・日曜　 9:00～19:00（低温温熱室、最終入室18:00）
※年末年始を除く。